La noche que «perdemos» en Badajoz: todo lo que cambia este domingo 29 de marzo.

¡Ya está aquí otra vez! Parece que fue ayer cuando estábamos con las luces de Navidad en San Francisco, pero la primavera ya asoma la patita por el Guadiana y, con ella, el tradicional (y a veces odiado) cambio de hora.

Este mes de marzo de 2026 no va a ser una excepción, así que vete preparando el cuerpo porque nos toca «perder» una hora de sueño dentro de nada.

¿Cuándo tenemos que tocar el reloj en Badajoz?

Apunta bien la fecha en el calendario o ponle una nota en la nevera: la madrugada del sábado 28 al domingo 29 de marzo de 2026.

Como manda la tradición y el BOE, cuando las agujas marquen las 02:00 de la mañana, pasarán a ser directamente las 03:00. Sí, una hora menos para dormir, pero una hora más de luz para disfrutar de nuestras cañas en las terrazas de la Plaza de España o para pasear por el Río.

En Badajoz, donde el sol aprieta pero bien, este cambio se nota especialmente. Pasaremos de golpe a tener tardes mucho más largas, algo que el comercio local agradece un montón.

¿Es este el último cambio de hora definitivo?

Seguro que has escuchado el runrún en la cola del súper o en el autobús. Hay mucho debate sobre si este sistema tiene sentido hoy en día.

Aunque el Gobierno ha planteado en Bruselas que esto de mover el reloj «ya no tiene sentido» por el poco ahorro energético real, de momento el calendario oficial nos dice que seguiremos así, al menos, durante este 2026.

Eso sí, los expertos avisan: los primeros días en Badajoz podemos estar un poco más «atontaos» de la cuenta por la falta de sueño. ¡Paciencia con el café!

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